Популяризація здорового способу життя у ТПФК ВНАУ

З метою популяризації здорового способу життя серед студентства у Технологічно-промисловому фаховому коледжі Вінницького національного агарного університету було проведено два професійних майстер-класи із фізичного виховання: 30.04.2026 р. у групі 612-В на тему: «Пілатес. Техніка виконання» та 7 травня 2026 року у групі 611-А на тему: «Stretching».
Заходи, організовані під керівництвом викладача Лариси ТУНІК, мали на меті не лише покращити фізичні показники студентів, але й ознайомити з методикою оздоровчої системи «Пілатес», вивчити базові вправи та сприяти розвитку координації, гнучкості й сили м’язів. Програма занять була насиченою та складалася з кількох практичних блоків, під час яких студенти опанували:
• Мистецтво правильного дихання.
• Філігранну техніку виконання.
• Комплекс для відновлення.
Майстер-класи пройшли у надзвичайно динамічній та позитивній атмосфері. Студенти груп 611-А та 612 –В не лише проявили чудову фізичну витривалість, а й щире зацікавлення у вдосконаленні своєї фізичної форми.
Завдяки таким заходам студенти коледжу отримують практичні навички, які допоможуть їм залишатися здоровими та продуктивними протягом усього навчання.